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广州塔喊你减肥！广东四成成人超重，你中招了吗？

“科学控体重 活力迎全运。”3月22日晚，广州塔亮灯，呼吁大家一起加强体重管理，养成健康运动好习惯。

“国家喊你减肥”“体重管理”等频频登上热搜，成为热点话题。

今年全国两会期间，国家卫生健康委主任雷海潮透露将持续推进“体重管理年”行动，并呼吁大家一起管理体重、管好腰围。

近日，省卫生健康委等16部门联合公布《广东省“体重管理年”活动实施方案》，力争通过三年左右时间，建立完善有助于促进体重管理的支持性环境。

体重水平与人体健康状况密切相关，体重异常特别是超重和肥胖是导致心脑血管疾病、糖尿病和部分癌症等慢性病的重要危险因素。有调查显示，广东约四成成年人超重或者肥胖，超重肥胖形势不容乐观。

如何判断肥胖或超重？体重到底该怎么管理？

3月23日9时至11时30分，2025年广东省“体重管理年”现场活动将在广州市天河区花城广场举行。

活动现场将设置膳食运动体验区、专家咨询义诊区，邀请专业营养师、医师以及运动指导员等，现场提供测量骨密度、运动器材教学、合理膳食指导等服务。同时，13家医疗机构的中医科、胃肠外科、内分泌科和营养科专家提供个性化健康生活建议，“支招”科学减重。

文字：南方+记者 刘汉能 吴少敏

拍摄：南方+记者 许舒智

剪辑：南方+记者 徐昊庆阳市股票配资

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